ウツ病になりやすい人

ウツ病になりやすい人

ウツ病になりやすいと言われる人のタイプとしては次のような人が当てはまります。

・責任感がかなり強い人。

・義務感のかなり強い人。

・完ぺき主義な人。

・几帳面と言われるような人。

・真面目と言われるような人。

・頼みごとを断れないような人。

・○○しなければならないといらいらするような人。

・考えがちな人。

・自分の感情を抑えてしまっても、相手を優先してしまう人。

以上のようなタイプの方がうつ病になりやすいのです。

もちろん、これに外的要因が加わることがあります。

この仕事が出来なければこの会社ではリストラだ、という脅し。

人間関係。

とくに職場がどうにも合わないなど、
違和感を感じるがそこで自分を殺して頑張り続けた結果、
長年のストレスが積もって抑うつ状態になってしまう。

無茶な納期が続き、結果達成できないというプレッシャーで潰れてしまうなど。

うつ病の人、というのは基本的に人に対して
自分の感情を抑えて優先してしまう人が多いです。

グッと怒りを呑み込んでしまうような人は周りにいませんか？
私の近所でも。長年ウツが抜けきらずいまだに困っておられます
平和主義な方は、溜め込んでいるのかもしれません。

こういった方は数多くいることからうつ病は誰でもかかりうる病気だといえます。